I keep my word

「keep one’s word」は、約束を守るとか、
口にした事を実行する、という意味です。
I keep my word.は、「約束は守るよ。」という感じ。

例:

Bob: Hey, do you wanna watch the soccer game?
(よお、サッカーの試合を見に行かない?)
Tony: Sorry, I told my girlfriend we’d have dinner together.
(ごめん、食事に行こうって、彼女に言ったんだ。)
Bob: But the world famous Oita Trinita team is playing!
(でも、世界的に有名な大分トリニータの試合だぞ!)
Tony: I know! But I want to keep my word!
(わかってるよ!でも、約束は守りたいんだ!)